2026年7月– date –

坊主にしなかった僕の話。受け入れるのも、たぶん正解

薄毛が進むと、どこかで一回は考えると思うんです。「いっそ坊主にしちゃおうか」...

2026年7月5日
AGA雑記
「まだ大丈夫」が一番あぶない。先延ばししてた時間がもったいなかった

薄毛で一番もったいなかった時間って、いつだったかなと考えることがあります。薬...

2026年7月4日
治療と体の記録
睡眠と薄毛の話。生活を整えても、これだけは苦手だった

僕、髪のためにいろいろ生活を変えてきました。タバコをやめて、食事を見直して、...

2026年7月2日
治療と体の記録

AGA男

40代。15年以上薄毛と長年つきあってる、ただの実践者です。医者でも専門家でもありません。「髪にいい」と聞いたら、薬もサプリも食事も禁煙も、とりあえず試してきました（笑）。その記録を、できるだけ正直に残してます。同じ悩みの誰かに、ちょっとでも届けば。髪のこと、まだ諦めなくていい。早ければ早い方がいいです。

プロフィール

2026年7月– date –

坊主にしなかった僕の話。受け入れるのも、たぶん正解

「まだ大丈夫」が一番あぶない。先延ばししてた時間がもったいなかった

睡眠と薄毛の話。生活を整えても、これだけは苦手だった