薄毛が進むと、どこかで一回は考えると思うんです。
「いっそ坊主にしちゃおうか」って。
隠すのに疲れて、スパッと短くして堂々としたほうがラクなんじゃないか。僕も、何度かその考えがよぎりました。
でも、結局しなかった。同じように悩んで、坊主にしなかった人も、きっといると思うので。
「坊主にすればラクかも」と思った時期
薄毛を隠そうとしてた頃って、けっこう消耗します。
前髪の下ろし方を工夫したり、風の強い日にビクビクしたり、集合写真で立ち位置を計算したり。隠すって、地味に労力がいる。
その労力に疲れたとき、ふっと思うんです。「全部やめて坊主にしたら、この悩みから解放されるんじゃないか」と。
実際、坊主って潔いじゃないですか。隠すものがなくなれば、隠す苦労もなくなる。
薄毛を気にしている人にとって、坊主は「降参」であり「解放」でもある。そんな選択肢として、ずっと頭の片隅にありました。
でも、僕は坊主にしなかった
じゃあ、なんでしなかったのか。
理由はシンプルで、僕はまだ髪を諦めたくなかったんです。
坊主にするのは、僕の中では「守るのをやめる」ことに近くて。もちろん坊主が悪いわけじゃない。ただ、僕個人の気持ちとして「まだやれることがあるのに、ここで手放すのは違うな」と思いました。
ちょうどその頃、治療を続けていて、髪もそれなりに保ててた。パーマをかけて、薄毛でもスタイリングを楽しむ方向を見つけていた時期でもあります。
「隠す」んじゃなくて「活かす」方向に切り替えられたら、坊主にする必要がなくなった。髪があることで楽しめることが、まだあったので。だから、残す道を選びました。
僕にとっては、これが合っていた。ただそれだけの話です。
調べたら、坊主にも実用的なメリットがあった
ちなみに、坊主やスキンヘッドについても調べてみました。そしたら、見た目の話だけじゃないメリットがあって、へ〜となりました。
まず、頭皮の通気性がよくなる。シャンプーのすすぎ残しが少なくなり、ドライヤーも短時間で済むので、ムレを抑えやすい。
余分な皮脂を溜め込みにくくなるので、脂漏性皮膚炎の悪化を防ぐうえでも役立つ可能性がある、と書かれていました。
夏に頭皮がかゆくなる僕としては、これはちょっとうらやましい！ 頭皮環境という意味では、かなり合理的な選択肢なんですね。
あと、ついでに書いておくと。「スキンヘッドにすると毛が生えてこなくなる」という噂もあるみたいですけど、これはデマだそうです。剃ることと毛根の状態は別の話なので。
坊主には坊主の手間もあるらしい
ただ、いいことばかりでもないようで。
髪がないぶん、紫外線の影響を直接受けます。なので、より厳密なUV対策が必要になる、と。
これは薄毛の僕にとっても他人事じゃないんですけど、坊主だと露出面積がもっと大きくなるので、日焼け止めや帽子は必須ということですね。
それと、剃刀負けやシェーバーかぶれ。毎日カミソリを当てるので、肌が敏感な人には負担になる。保湿も必要になるそうです。
あとは、頭皮が露出しているぶん、ぶつけたり擦ったりでケガもしやすい。
つまり坊主にしても、手入れがゼロになるわけじゃない。隠す手間は消えるけど、別の手入れが発生する。そういうことみたいです。
どっちを選んでも、髪や頭皮とは付き合っていくことになる。ここは変わらないんだなと。
坊主を選ぶ人も、全然アリだと思う
ここは、はっきり書いておきたくて。
僕は坊主にしなかったけど、坊主を選ぶ人を「諦めた人」だとは、まったく思っていません。
むしろ、逆かもしれない。
薄毛を隠すのをやめて、坊主で堂々としている人って、すごくかっこいいなと思うんです。あれはあれで、ひとつの答えの出し方で。
隠すことに労力を使うより、自分のスタイルとして受け入れて前を向く。立派な選択だなと。
実際、60代くらいの人が「今は坊主が一番心地いい。治療するか受け入れるか、正解は人それぞれ」と言っているのを見かけたことがあります。すごくいい言葉だなと思いました。達観しているというか、地に足がついている。
治療して残すのも正解。受け入れて坊主にするのも正解。どっちが上とか下とかじゃない。自分がラクでいられるほうを選べばいい。それだけなんです。
大事なのは「自分で選んだかどうか」かなと
いろいろ考えて、僕なりにたどり着いたのが、これで。
坊主にするかどうかより、「自分で納得して選んだかどうか」のほうが、たぶん大事です。
なんとなく諦めて、投げやりに坊主にするのと、いろいろ考えたうえで「坊主が一番いい」と選ぶのとでは、同じ坊主でも全然違う。前者はモヤモヤが残るけど、後者はスッキリしている。
治療も同じで。周りに流されてなんとなく続けるより、「僕はこうしたいから続ける」と選んだほうが、気持ちが強い。
だから、坊主か治療かで迷っている人に僕が言えるのは、「どっちでもいいから、自分で選んでほしい」ということ。
人に決めてもらうんじゃなくて、自分の頭のことを、自分で決める。それが一番、後悔が少ないと思うので。
一度だけ、本気で迷った日がある
これは書いておこうかな。
一度だけ、本気で坊主にしようと思った日がありました。
特に何かあったわけじゃないんです。ただ、朝から髪型が決まらなくて、風は強いし、写真は撮られるしで、いろいろ重なった日でした。
帰り道に「もう全部いいや」となって、バリカンを検索したところまでいきました。カートに入れる寸前です。
結局、押しませんでした。理由は、正味そんなに立派なものじゃなくて。「明日の自分が後悔しそうだな」と思っただけで。
翌朝になったら、気持ちはだいぶ落ち着いていました。あのとき衝動で押さなくてよかったなと思っています。
だから、もし今カートの前にいる人がいたら。一晩だけ置いてみてください。それでも翌朝まだやりたいなら、それは衝動じゃなくて選択です。
美容室の担当さんとも、この話をしたことがあります。
あの人も薄毛で治療している人なので、当然「坊主どうする問題」は通ってきていて。
「いつでもできるから、まだやらない」と言ってました。これ、うまい考え方だなと。
坊主は、いつでもできるんです。今日決めなくていい。だから今は、できることをやっておく。そういう順番。
髪を伸ばすには時間がかかるけど、短くするのは一瞬です。この非対称性を考えると、迷っているうちは残しておくほうが選択肢が多い。
もちろん、今すぐラクになりたいなら、その場で選んでいいと思います。ただ「迷っている」段階なら、急ぐ理由はないのかなと。
迷ってる人へ
もし今、「隠すのに疲れたし、坊主にしようかな」と迷っている人がいたら。
それは、全然アリな選択です。誰にも笑われることじゃない。
ただ、ひとつだけ。もし心のどこかで「本当はまだ髪を残したい」という気持ちがあるなら、坊主にする前に、一回だけ確認してみてもいいかもしれません。
今どういう状態で、まだやれることがあるのかどうか。それを知ったうえで「やっぱり坊主がいい」と思うなら、それは納得の坊主です。逆に「まだ残せるなら残したい」と思うなら、その道もある。
髪を短くするのはいつでもできますけど、失ってからでは戻せない部分もあるので。順番としては、確認してから決めるほうが損が少ないかなと。
僕は残す道を選びましたけど、それが全員の正解だとは思っていません。あなたの正解は、あなたが決めればいい。
坊主にしても、しなくても。自分で選んだ頭なら、それでいいんです。
最後にひとつだけ。
薄毛の話って、どうしても「治す」か「諦める」の二択で語られがちです。でも実際は、その間にいろんな形がある。
治療しながら髪型を楽しむ人もいれば、治療せずに坊主で堂々としている人もいる。治療しながら短くしている人だっている。
正解がひとつじゃないと知っているだけで、けっこう気がラクになります。少なくとも僕はそうでした。
自分に合う形を、自分のペースで見つけていければ、それでいいのかなと思っています。
